Blog > Komentarze do wpisu

Moje odchudzanie na diecie Dukana - krok po kroku

Skuteczna dieta, najlepsza dieta, kolejna dieta i dieta Dukana.

Znam ich wiele.

Sprawdzę dietę Dukna i opiszę jej skuteczność, krok po kroku.

A że jestem bardzo zajętą osobą, więc sprawdzę, jak można ją pogodzić z takim wariackim trybem życia.

Inne zaś diety (w poszukiwaniu tej najlepszej) opisuję na drugim blogu pod nazwą najlepszadieta.blox.pl

Może się komuś przyda inna dieta, choć zaczyna się od tej najpopularniejszej obecnie diety w Polsce

A tu cały mój kalendarz diety Dukana

Wszystkie dni - podsumowanie odchudzania

- 1 dzień diety Dukana - 1 kg mniej -  I faza (P),

- 2 dzień diety Dukana - 2,5 kg mniej -  I faza (P),

- 3 dzień diety Dukana - 3,4 kg mniej  - I faza (P),

- 4 dzień diety Dukana - 4 kg mniej -  I faza (P),

- 5 dzień diety Dukana - 0,5 kg więcej, ale 5 cm mniej - I faza (P),

- 6 dzień diety Dukana - 4,1 kg mniej a w centymetrach,  7 mniej -  I faza (P),

- 7 dzień diety Dukana - 4,5 kg i 8 cm mniej - I faza (P),

- 8 dzień diety Dukana - I faza (P),

- 9 dzień diety Dukana - I faza (P),

- 10 dzień diety Dukana - I faza (P),


 

 

Legenda:

(P) - same proteiny

Wszystkich odchudzających się i odchudzonych pozdrawiam serdecznie.

piątek, 12 listopada 2010, najlepszaomega3

TrackBack
TrackBack w tym blogu jest moderowany. TrackBack URL do wpisu:
Moje odchudzanie na diecie Dukana - krok po kroku Skuteczna dieta, najlepsza dieta, kolejna dieta i dieta Dukana. Znam ich wiele. Sprawdzę dietę Dukana i opiszę jej skuteczność, krok po kroku. Podzielę się przepisami i swoimi odczuciami. A że jestem bardzo zajętą osobą, więc sprawdzę, jak można ją pogodzić z takim wariackim trybem życia. Dołączam szczyptę informacji o odchudzających ziołach, przyprawach i potrawach. Inne zaś diety (w poszukiwaniu tej najlepszej) opisuję na drugim blogu pod nazwą - - - - - - - - - - - - - - - - - - http://NajlepszaDieta.blox.pl - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Może się komuś przyda inna dieta, choć zaczynam od tej najpopularniejszej obecnie diety w Polsce - diety proteinowej Dukana Wszystkich odchudzających się i odchudzonych pozdrawiam serdecznie.

Nawet 10 kg mniej w 3 miesiące

polecam